Mindfulness intensive 2-daagse Bilthoven, mindfulness 2-daagse training Bilthoven, 2- daagse mindfulness cursus Bilthoven, mindfulness 2-daagse Utrecht, 2- daagse mindfulness cursus Utrecht
Mindfulness Bilthoven: Op vrijdag 10 augustus 2018 start weer een nieuwe 2-daagse Mindfulness training in Bilthoven. Schrijf je nu in want de trainingen en workshops in Bilthoven zijn vaak snel vol.
Mindfulness 2-daagse basistraining
De mindfulness intensieve basistraining is een 2-daagse cursus waar je de basis van mindfulness kunt ervaren en je voor 2 dagen helemaal kunt onderdompelen in mindfulness.
De meeste mindfulness oefeningen, technieken en een groot deel van de thematiek zoals aangeboden in een 8-weekse training komt tijdens deze 2 dagen aan bod.
Tijdens deze 2-daagse training komt onder meer aan bod:
-Theorie, oorsprong.
-Thema’s zijn o.a.: automatische piloot, stress, de adem, omgaan met hindernissen, gedachten en gevoelens onderzoeken, energiegevers en energienemers, (lichaam)bewustzijn ontwikkelen.
-Ademoefeningen.
-Loopmeditatie.
-Gronding- en gewaarwordingsoefeningen.
-Bodyscan.
-Bewuste bewegingen.
-Concentratie meditaties en open aandacht.
-Groepsdialoog, zelfreflectie.
-Opdrachten en oefeningen.
Mindfulness Utrecht, Mindfulness Bilthoven
Kijk op de: agenda voor locatie, tijd en data
Kosten 2-daagse training:
Particulier tarief: 245-, (incl. btw)
ZZP tarief: 245-, (ex. btw)
Zakelijk tarief: 325-, (excl. btw als je werkgever betaalt)
Early bird tarief: 195-, (incl. btw) (als jouw inschrijving en betaling 2 maanden voor aanvang van de cursus binnen is).
Mijn tarieven zijn toegankelijk en inclusief – omdat ik het belangrijk vind dat iedereen beschikking heeft en krijgt over de rijkdom die mindfulness te bieden heeft. Mocht het tarief voor jou niet haalbaar zijn, dan zijn er kortingsmogelijkheden: U-pashouders, studenten, lagere inkomens, etc. mail voor de mogelijkheden.
Het tarief is inclusief:
– btw
– cursusboek: uitgebreide (achtergrond) informatie over de thema’s en oefeningen voor thuis
– mindfulness oefeningen op audio
– thee tijdens de sessies
Deelname gaat op volgorde van inschrijving
Je inschrijving is definitief na het retourneren
(graag gescand of bijvoorbeeld iphoto of anderszins ivm handtekening) van het inschrijfformulier (en goedkeuring van de trainer voor deelname) en je betaling binnen is.
Het cursusgeld kun je overmaken:
ovv je deelnemerscode (die je krijgt als je gaat deelnemen)
NL76 INGB 0007 2817 03
tav Yoga-life Utrecht
Meld je nu aan: info@yoga-life.nl.
