Blog

Blog

Rugpijn en yoga

Last van rugklachten? Je bent niet de enige: bijna tachtig procent van de westerlingen heeft wel eens pijn in de […]

Blog

Hoofdpijn en yoga

Je hoofd rechtop en ontspannen houden, blijkt in de praktijk best lastig. Geen wonder dat hoofdpijn een van de meest

Blog

Stress en burn-out

Drukte, gejaagdheid, spanning; het sluipt in je hoofd en blokkeert je lijf.  Word bewust met yoga en voorkom dat je wordt meegesleurd in een jachtig bestaan.

Blog

Waarom yoga?

Yoga is een unieke oefenmethode. Het is allesbehalve zweverig, maar juist down to earth, want je komt uit je (drukke)

Blog

Yin yoga

In hatha (dat betekent zon en maan) breng je middels verschillende krachtige en daarnaast ontspannende houdingen, steeds balans in de

Blog

De 7 Creatie Principes

Elk proces van creatie ondergaat een aantal stappen ofwel principes. Kijk maar naar de natuur waar alle elementen samenwerken voor

Scroll naar boven