BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Yoga-life - ECPv6.17.4.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://yoga-life.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Yoga-life
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260921T193000
DTEND;TZID=UTC:20261116T220000
DTSTAMP:20260911T101149Z
CREATED:20240530T161547Z
LAST-MODIFIED:20260911T101149Z
UID:9363-1790019000-1794866400@yoga-life.nl
SUMMARY:Mindfulness 8-weekse training
DESCRIPTION:Op maandagavond 21 september 2026 start de eerstvolgende 8-weekse mindfulness training in Bilthoven. \nHier kun je de Mindfulness Training boeken \n  \n 
URL:https://yoga-life.nl/event/mindfulness-8-weekse-training/
LOCATION:Jachtlaan 15
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261031T140000
DTEND;TZID=UTC:20270109T173000
DTSTAMP:20260905T151534Z
CREATED:20241003T205602Z
LAST-MODIFIED:20260905T151534Z
UID:12152-1793455200-1799515800@yoga-life.nl
SUMMARY:Workshop Bevallen\, samen met je partner
DESCRIPTION:Deze praktische en verdiepende workshop volg je samen met je partner\, om je optimaal te ondersteunen en je samen goed voor te bereiden op de bevalling.\nOnderzoek wijst uit dat yoga technieken\, ademoefeningen en onder meer specifieke houdingen stress tijdens de zwangerschap en bevalling vermindert.\nDit komt onder meer omdat je leert het parasympatisch systeem te activeren zodat rust\, herstel\, kracht en verbinding worden ingezet tegenover het sympatisch systeem van stress.\nDe workshop geeft inzicht in deze systemen en nog belangrijker: hoe je deze concreet kunt beïnvloeden met de tools\, oefeningen en handreikingen die je ontvangt en oefent – zodat het praktisch inzetbaar is. \nVeel koppels geven daarnaast als feedback dat deze workshop hun verbinding enorm versterkt en dat het afstemmen\, oefenen en delen de relatie bekrachtigt.\nBij veel vrouwen groeit het vertrouwen en de rust – ze weten nu namelijk hoe te ademen tijdens weeën en samen te werken met hun lichaam en partner.\nPartners geven vaak aan dat ze kennis leren toepassen en concreet maken\, waardoor ze écht weten wat ze kunnen doen. Ze ontdekken dat yoga allesbehalve ‘zweverig’ is – maar hoe krachtig en praktisch het blijkt te zijn.\nDe plek van de partner in het bevallingsproces wordt helder en bekrachtigd. \nMijn ervaring als docent en trainer (ruim 13 jaar begeleiding van honderden stellen en groepen) is dat ik steevast terug hoor na de bevalling:\nde adem\, het focussen op het nu\, weten hoe te ontspannen (houdingen/bewegingen/tips/tools) en de samenwerking met mijn partner hebben mij écht geholpen tijdens de bevalling. \nTijdens de workshop komt dan ook aan bod:\n-Leren werken met de kracht van de adem;\n-Ontspannen: hoe doe je dat eigenlijk?;\n-Weeën opvangen met ademoefening;\n-Massage technieken die ondersteunen;\n-Pijn en adem\,\n-De fases van de bevalling – en wat kun je in welke fase doen. \nDeze workshop is een must voor elk koppel dat gaat bevallen.\nOok voor je tweede of derde bevalling biedt deze workshop inzicht\, reset en bekrachtiging.
URL:https://yoga-life.nl/event/workshop-bevallen-met-je-partner/
LOCATION:Jachtlaan 15
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261107T100000
DTEND;TZID=UTC:20261107T170000
DTSTAMP:20260905T152038Z
CREATED:20260901T111619Z
LAST-MODIFIED:20260905T152038Z
UID:40340-1794045600-1794070800@yoga-life.nl
SUMMARY:Compassie 1-daagse verdiepende training
DESCRIPTION:In een compassie training ontwikkel je meer mildheid\, betrokkenheid ofwel liefdevolle vriendelijkheid.\nAls je betrokkenheid in jouw ervaring leert brengen\, ben je in staat werkelijk te helen\, te veranderen en te groeien. Compassie gaat over het ontwikkelen van betrokkenheid\, zelfliefde\, moed en kracht\, gericht op het bevorderen van groei en welzijn voor jezelf en anderen. \nWat kan deze compassie training jou brengen?\nJe leert herkennen wanneer zelfkritiek\, negatieve gedachten of automatische patronen je tegenwerken. Je oefent hier met meer betrokkenheid en liefdevolle vriendelijkheid mee om te gaan. Hierdoor ontstaat ruimte voor meer zelfacceptatie\, rust en vertrouwen en ontdek je hoe je meer kunt gaan leven vanuit (zelf)liefde\, authenticiteit en kracht.
URL:https://yoga-life.nl/event/compassie-1-daagse-verdiepende-training/
LOCATION:Jachtlaan 15
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261121T080000
DTEND;TZID=UTC:20261128T170000
DTSTAMP:20260605T150123Z
CREATED:20260508T093011Z
LAST-MODIFIED:20260605T150123Z
UID:39959-1795248000-1795885200@yoga-life.nl
SUMMARY:Dolfijnreis (8-daagse) Sataya Reef\, Egypte (vol\, mail voor reservelijst)
DESCRIPTION:Met vrije dolfijnen zwemmen is in elk opzicht verrijkend. \nDe energie van het Sataya Reef\, home of the dolphins\, in Egypte is bijna niet uit te leggen\, het voelt als een goed-bewaard-geheim. Het is een ervaring die ten diepste raakt en veranderd. Ook omdat het geen vluchtige eenmalige ontmoeting is\, vanaf een bootje op een excursie. Maar een week lang zwem je dagelijks meerdere uren met grote pods (groepen) dolfijnen\, die zelf komen omdat zij dit willen. Want ze zijn vrij. Dolfijnen spiegelen onvoorwaardelijk onze diepste kern\, van liefde\, vrijheid en eenheid. Niet voor niets stromen de tranen over ieders wangen van puur geluk bij het zwemmen met deze prachtige wezens. \nIk gun iedereen\, zo’n diepe re-connectie vanuit speelsheid en transformatie in de rode zee\, op een boot (met een fantastische crew die zorgen dat het je aan niets ontbreekt)\, met een fijne groep gelijkgestemde mensen.\nEen week lang onderdompelen in een waar paradijs. \nRianne Sportel (www.riannesportel.com) organiseert en begeleidt deze dolfijnreizen met zoveel liefde\, zorgvuldigheid\, aandacht\, ervaring en kennis. Ze denkt aan alles – waardoor je voelt dat je he-le-maal kan overgeven aan een ultieme vakantie. Of nou ja\, eigenlijk dekt het woord ‘vakantie’ niet de lading. Want het is zoveel meer dan dat.\nSamen met Rianne wil ik jou een ontspannen bedding geven waarin jij mag landen\, ervaren\, ontmoeten én stralen vanuit jouw kern. \nLees meer: https: yoga-life.nl/dolfijnreis-sataya-reef-egypte-8-daagse
URL:https://yoga-life.nl/event/dolfijnreis-sataya-reef-egypte/
END:VEVENT
END:VCALENDAR