Wat is compassie?
Compassie is het vermogen meer vanuit je hart (heartfulness) en je potentieel te leven en te werken. Je leert bewuster omgaan met pijn, stress, ongemak en problemen. Een kritische, starre of veroordelende (innerlijke) houding kan onze groei als mens belemmeren. Bij het doorbreken en transformeren van ongewenste patronen kan de innerlijke criticus jouw groei, jouw welzijn en het ontwikkelen van jouw potentieel in de weg staan.

In compassie training cultiveer je mildheid en liefdevolle vriendelijkheid.
Als je warme betrokkenheid in je ervaring leert brengen, ontstaat er ruimte om te helen, te veranderen en te groeien. Compassie gaat over het ontwikkelen van betrokkenheid, moed en kracht, gericht op het bevorderen van welzijn voor jezelf en anderen.

Het programma van deze prachtige verdiepende training is verdeeld over twee middagen (van 13.30-17.00 uur), in december het eerste deel en in januari het tweede deel.
Zo is er voldoende ruimte en tijd om deel te ervaren, thuis te oefenen en tijdens deel twee verder te verdiepen en integreren.

Lees verder compassie verdiepende training