“Yoga is the practice of quieting the mind”
Patanjali
Yoga Bilthoven, Yoga Utrecht
Yoga is populair en dat is niet zo verwonderlijk.
Met de tegenwoordige drukte is er behoefte aan rust, ruimte, vitaliteit en leven vanuit (innerlijke) kracht. Wij bieden cursussen voor jong en oud, zodat iedereen de rijkdom van yoga en mindfulness kan ervaren.
yoga-life biedt wekelijks lessen en cursussen in:
• hatha yoga
• (zachte) hatha yoga (ook geschikt voor 55-plus)
• zwangerschapsyoga
• yoga na de zwangerschap (samen met je kindje)
• kinderyoga en mindfulness voor kids
• mindfulness training
• compassie (vervolg) training
ga hier direct naar het lesrooster
Onze eigen yogazaal en cursusruimte is in Bilthoven,
maar we geven ook lessen en trainingen in Utrecht (en bij bedrijven in heel Nederland).