welkom bij yoga-life

“Yoga is the practice of quieting the mind”
Patanjali

Yoga Bilthoven, Yoga Utrecht

De studio van Yoga-life is vanaf zondag 15 maart gesloten, wegens het corona virus. Vanaf maandag 23 maart kun je live online lessen en trainingen volgen, via Zoom (download).

Je kunt op die manier verbonden bijven met je yoga- of mindfulness beoefening, met elkaar, en met ons, vanuit je eigen huis.

Hoe gaat dat in zijn werk?
Hier vind je het ‘tijdelijke’ lesrooster. Stuur een mailtje als je wilt deelnemen aan een van de lessen of trainingen. Wij sturen dan een link zodat je kunt deelnemen, 30 minuten voor een les begint, ontvang je de email.

Op maandag 20 april start er weer een
8-weekse mindfulness training in Bilthoven. Deze training volg je live online vanuit je eigen huis.
Schrijf je nu in want de trainingen en workshops in Bilthoven zijn vaak snel vol.

yoga-life biedt wekelijks lessen en cursussen in:

hatha yoga
(zachte) hatha yoga
Nieuw op het rooster: yin (restorative) yoga
zwangerschapsyoga
yoga na de zwangerschap (samen met je kindje)
kinderyoga & mindfulness voor kids
mindfulness 8-weekse training
compassie 8-weekse (vervolg) training

ga hier direct naar het lesrooster

Onze eigen yogazaal en cursusruimte is in Bilthoven,
maar we geven ook lessen en trainingen in Utrecht (en bij bedrijven in heel Nederland).

Kom zelf ervaren wat yoga je te bieden
heeft en doe voor € 8-, mee met een proefles!

Yoga is populair en dat is niet zo verwonderlijk.
Met de tegenwoordige drukte is er behoefte aan rust, ruimte, vitaliteit en leven vanuit (innerlijke) kracht. Wij bieden cursussen voor jong en oud, zodat iedereen de rijkdom van yoga en mindfulness kan ervaren.